PROGRAMAS DE MUSCULACION: NUEVA EDICION AMPLIADA Y ACTUALIZADA

  • Autor: M.D EVANS NICK
  • Editorial: TUTOR, 2011
  • Fecha de salida: 2011
  • Descargado: 5653

Nick Evans, Doctor en Medicina y especialista en culturismo, presenta en este libro una nueva edicion revisada, ampliada y actualizada de su programa de probada eficiencia para la perfeccion física. En vez de sencillamente levantar peso machacandose en el gimnasio, Programas de musculacion le da unos completos programas c on los que podra:Generar masa muscular,Reducir grasa,Modelar su fisico, yMantener su desarrollo muscularCada programa ofrece los ejercicios especificos que han usado culturistas profesionales, así como consejos basicos sobre nutricion y suplementos dieteticos para progresar sus sesiones de adiestramiento y asegurarle rapidos desenlaces. …  

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