LA COMBINACION DE LOS ALIMENTOS: COMO COMBINAR LOS ALIMENTOS PARA PERDER PESO Y MANTENERSE EN FORMA TODA LA VIDA

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  • Autor:
  • Editorial: ROBINBOOK, 2003
  • Fecha de salida: 2003
  • Descargado: 7707

Mantente en forma toda tu vida Un programa para ser más activo, perder peso y ganar vitalidad . Los efectos de la dieta sobre nuestra salud son, desde hace algún tiempo, objeto de esenciales investigaciones científicas. Las recomendaciones actuales son reducir las grasas de origen animal y, sobre todo, acrecentar el consum o bien de frutas y hortalizas frescas en nuestra nutrición. A ello, los estudiosos más avanzados, como los autores de este libro, agregan las ventajas auxiliares de una dieta basada en la adecuada combinación de los alimentosVicki Peterson …  

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