• Autor: ESTEFANIA MARTINEZ NUSSIO
  • Editorial: LIBSA, 2009
  • Fecha de salida: 2009
  • Descargado: 2899

Novedoso programa de ejercicios de para practicar en casa por su presentaci贸n como -atril que puede mantenerse de pie facilitando la consulta aun mientras que se est谩 ejercitando. Incluye un apartado con las t茅cnicas de respiraci贸n o bien Pranayama, uno de ejercicios de calentamiento y otro con una tabla completa, tant o bien para adultos como para peque帽os, personas mayores, parejas o bien mujeres embarazadas. ...  

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