FUTBOL: PROGRAMACION ANUAL DEL ENTRENAMIENTO (PARA 18 AÑOS Y SENIORES)

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  • Autor: PATRICE MARSEILLOU
  • Editorial: PAIDOTRIBO, 2007
  • Fecha de salida: 2007
  • Descargado: 5363

Este libro desarrolla una programacion anual de entrenamiento para las categorias de juveniles y seniores que se estructura por ciclos tecnicos y tacticas individuales y colectivas para conseguir una buena sesion. Cada sesion y cada ejercicio presentan una base de entrenamiento para que el entrenador pueda preparar el plan de entrenamiento adaptado a las necesidades de su grupo y de los objetivos marcado a largo plazo. El libro incluye, ademas, una preparacion fisica integrada para toda la temporada. …  

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