EL SENTIMIENTO DE CULPA

  • Autor: LAURA ROJAS MARCOS
  • Editorial: PUNTO DE LECTURA, 2010
  • Fecha de salida: 2010
  • Descargado: 1241

Una enseñanza positiva y constructiva sobre este sentimiento tan poderoso y universal. El sentimiento de culpa esta determinado por factores sociales, culturales, religiosos, familiares y personales, y se puede producir por infinitas razones. La culpa surge cuando hacemos daño a otra persona, cuando nos avergonzamos de nues tras palabras o de nuestras conductas; o brota cuando sentimos ira y actuamos de forma perversa. A veces nos culpamos por ser manipuladores y otras por ser victimas de manipulaciones. Nos sentimos culpables por no cumplir las expectativas de los demas o de nosotros mismos, cuando rompemos con la pareja, cuando fracasamos en nuestros proyectos o sencillamente cuando comemos mucho o poco. La culpa tiene el poder de deteriorar nuestra autoestima, nuestra paz interior y nuestra felicidad. Sin embargo, tambien tiene aspectos positivos. Es como un barometro que nos ayuda a controlar nuestros impulsos, a diferenciar entre la buena y la mala conducta, a ser delicados con los demas y nos induce a subsanar los daños producidos a otros.Laura Rojas-Marcos nos ofrece en El sentimiento de culpa una enseñanza positiva y constructiva sobre este sentimiento tan poderoso y universal. En el nos habla de las diferencias entre la culpa real y la culpa falsa asi como de la importancia de superar este sentimiento tan dañino. Y nos explica de forma sencilla que para liberarnos de este peso debemos entender su origen y sus motivos, conocer nuestras habilidades para resolver conflictos, afrontar nuestra culpa, superar el resentimiento, saber pedir ayuda y aprender a perdonar a los demas o a perdonarnos. …  

Descargar

 





You may also like...

Loading Facebook Comments ...

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies