EL METODO MONTIGNAC ESPECIAL MUJER ILUSTRADO: EL METODO ADAPTADO A CADA ETAPA DE LA VIDA DE LA MUJER

  • Autor: MICHEL MONTIGNAC
  • Editorial: SALSA BOOKS, 2009
  • Fecha de salida: 2009
  • Descargado: 1464

El manual más completo y también ilustrado a color del insigne nutricionista francés, con los regímenes que mejor son convenientes a la mujer en dependencia de su edad. Puesto que las necesidades de una adolescente y de una mujer en la menopausia no son exactamente las mismas, Michel Montignac plantea en este práctico y completo manual un procedimiento para ca da etapa de de la mujer (adolescencia, maternidad, menopausia, tercera edad), todo ello acompañado de simples y sabrosas, que nos asistirán a perder peso sin abandonar a nuestra . Michel Montignac fue el vanguardista, a fines de los años ochenta, en la introducción del término de índice glucémico en el campo del adelgazamiento. El procedimiento que inventó por entonces, muy criticado en sus principios por los nutricionistas más tradicionales, se ha ido imponiendo de forma progresiva en el mundo entero merced a su eficiencia y a los cientos de estudios científicos que lo acreditan. …  

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