DIARIO DE LAS EMOCIONES

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  • Autor: ANNA LLENAS
  • Editorial: PAIDOS IBERICA, 2014
  • Fecha de salida: 2014
  • Descargado: 1438

Identificar lo que uno siente semeja fácil mas, realmente, no lo es tanto. Se nos ha enseñado a meditar, a actuar, a decidir, mas… ¿y a sentir?Este diario trata exactamente de eso. De que sientas tus conmuevas, las reconozcas y las expreses de una forma ludica, practica, entretenida y creativa.Mediante una serie de eje rcicios artisticos podras entregar brida suelta a tu inventiva, encauzar tus conmuevas negativas y promover tus conmuevas positivas, consiguiendo así un incremento del bienestar y un mayor conocimiento de ti.Pero sosegado, no hace falta saber dibujar.Tan solo precisas 3 cosas:- Un lapiz o bien un boligrafo- Ganas de probar y pasartelo bien.- Ganas de conocerte un tanto pero. …  

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