AUTOESTIMA AUTOMATICA: CREE EN TI Y ALCANZA TUS METAS

  • Autor: SILVIA CONGOST
  • Editorial: PLANETA, 2015
  • Fecha de salida: 2015
  • Descargado: 3616

La guia terminante para aprender a opinar en ti y poder lograr todos y cada uno de los desaf√≠os que te plantees.Si examinamos la mayor√≠a de los inconvenientes psicologicos que nos ocasionan inseguridad, estres e inclusive depresion, comprobaremos que tienen su base en una falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es creernos mejor qu y tambi√©n los demas o bien mostrarnos pero seguros al proteger nuestras situaciones o bien intereses, sino se fundamenta en pensar que tenemos las habilidades y los recursos precisos para poder abordar con √©xito los desaf√≠os y desafios que la vida nos prop√≥n.Este libro plantea un metodo f√°cil y eficiente para conseguir progresar nuestra autoestima, aprender a ser afirmativos y poder desarrollar todo nuestro potencial. Con explicaciones claras, multiples consejos y tambi√©n incontables testimonios, la autora nos plantea el paseo para vivir una vida pero plena y efectuada. …  

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