APRENDE A COMER Y A CONTROLAR TU PESO

¡¡Descubre totalmente GRATIS los nuevos libros del año, y los bestsellers del 2018!!
Introduce tu email


  • Autor: ANTONIO ESCRIBANO
  • Editorial: ESPASA LIBROS, S.L.U., 2015
  • Fecha de salida: 2015
  • Descargado: 2787

¿Por que comemos? ¿Cuales son los beneficios y también inconvenientes de los diferentes comestibles, y en que cantidad se deben consumir?¿Sabias que la racion de carne ideal ha de ser el equivalente a la palma de nuestra mano? ¿Que la manzana es la joya de entre todas y cada una de las frutas? ¿Que el apetito esta en el cerebro y no en el estomago?El d octor Escribano nos enseña a comer de forma sana y a eludir el sobrepeso. Con este libro aprenderas a seleccionar los comestibles imprescindibles en el día a día, a supervisar las cantidades que debes consumir por semana y, sobre todo, a adquirir los habitos pero saludables para una dieta adecuada.Aprende a nutrirte de forma inteligente y a gozar con esto. …  

Descargar

You may also like...

Loading Facebook Comments ...

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies